We willen je helpen een gelukkigere, productievere werkplek te creëren
Trainingen, lezingen en workshops
Voor bedrijven bieden we trainingen, lezingen en workshops over een gezonde leefstijl op de werkvloer. Gezondheidsrisico’s van overmatig zitten en de positieve effecten van gezonde voeding op de werkvloer zijn voorbeelden van veelgekozen onderwerpen.
​
Waarom een gezonde leefstijl op de werkvloer stimuleren?
Gezonde werknemers zijn fitter, meer tevreden en presteren beter. Daarnaast zijn ze minder vaak en minder lang ziek. Werknemers brengen een groot deel van de dag door op het werk en dat biedt een prachtige mogelijkheid om ook daar te werken aan bewustwording en een betere
gezondheid. Zowel voor grote als kleine bedrijven loont het om te investeren in een gezonde leefstijl op het werk. Door medewerkers te motiveren tot een gezonde leefstijl, zetten bedrijven een belangrijke stap op weg naar een gezond en positief werkklimaat en een duurzame onderneming. Afhankelijk van beschikbare tijd en budget is het mogelijk om korte of langere trajecten te starten om een gezonde leefstijl op het werk te stimuleren.
​
Lunch & Learn
Een voorbeeld van een interventie op de werkvloer is ons ‘lunch & learn’ concept. Hierbij verzorgen wij (meestal drie keer) tijdens de lunch (of eventueel tijdens het ontbijt) een korte, informatieve bijeenkomst van 30 minuten gevolgd door een korte, gezonde lunch. Hierbij kan de werknemer direct ervaren wat gezonde voeding is én dat een gezonde lunch ook heel lekker kan zijn! Idee achter dit concept is dat mensen alleen hun leefstijl veranderen wanneer je ze kennis en vaardigheden geeft. Door ook direct te proeven dat gezonde keuzes lekker kunnen zijn, geef je mensen motivatie om daadwerkelijk over te gaan tot actie.
Kookworkshops voor bedrijven
We bieden onze kookworkshops ook voor bedrijven aan. Hiermee kan er op een interactieve manier bewustwording worden gecreëerd bij werknemers over gezonde voeding. Mensen willen vaak wel hun leefstijl veranderen en gezondere keuzes maken, maar weten vaak niet precies hoe dat te doen. Onze kookworkshops helpen mensen op weg door ze vaardigheden en inspiratie te geven. We laten werknemers vooral zien dat gezond eten ook heel lekker kan zijn!
Extra optie: ‘koken met een beperkt budget’: gezond eten hoeft niet duur te zijn!
​
Inventarisatie gezonde werkvloer
Wij verzorgen (eventueel samen met de HR afdeling) een inventarisatie van de werkvloer. Wat is de huidige stand van zaken? Wat zijn de wensen van de werkgever en de werknemer? Wat zijn haalbare en duurzame interventies? Onderzoek doen is een van onze specialiteiten en deze gegevens verwerken wij in een beleidsdocument waar de HR afdeling direct mee aan de slag kan. Verdere begeleiding bij het implementeren van de aanbevelingen behoort natuurlijk ook tot de mogelijkheden.